(一)主补筋力。〔心〕
(二)利五1脏,开胸膈拥塞气,通经2脉,养筋骨,令人齿白净3,聪明,少睡。可常常4食之。有小冷气人食之,虽亦觉5腹冷,终不损人。〔心 〕
(三)又,产后不可食之,令人寒6中,少腹痛。〔心 〕(白苣)
(四)味苦寒(一云7平)。主补筋骨,利五脏,开胸膈拥气,通经脉,止脾气8。令人齿白,聪明,少睡。可常食之。患冷气人食,即腹冷,不至苦损人。产后不可食,令人寒中,小腹痛。〔嘉补8〕
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